Clases de Polo Acuático

* Ingresan a la piscina acompañados del profesor.
* 45 minutos en el agua.
* Uso de gorro obligado por higiene.

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Polo acuático (waterpolo) Dirigida a jovenes amantes de la natacion y la acción.

No vis duis electram, at nam falli malorum discere. Ut quot reprimique eam, usu ei nostro persius lucilius. An unum prima senserit per, civibus electram reprimique per at. Ex cum tempor albucius laboramus, quo cibo menandri patrioque at, usu ludus audiam te. Per constituto definiebas at, sale meliore ne nam, vulputate instructior eu mei.

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Beneficios de la Natación

  • Genera un importante fortalecimiento cardio-pulmonar.
  • Estimula la circulación sanguínea.
  • Ayuda a mantener una presión arterial estable.
  • Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
  • Desarrollo de la mayor parte de grupos musculares
  • Fortalece los tejidos articulares previniendo posibles lesiones.
  • Facilita la eliminación de secreciones bronquiales.
  • Mejora la postura corporal, desarrolla la flexibilidad y alivia tensiones.
  • Ayuda a mejorar estados de ansiedad y aliviar síntomas de depresión.
  • Relaja la excesiva tonicidad muscular de la tarea diaria.
  • Estimula el crecimiento y el desarrollo físico-psíquico.
  • Mejora el desarrollo psicomotor.
  • Genera estados de ánimo positivos y favorece la autoestima.